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楼主: 流浪小孩

不锻炼的下场

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发表于 2009-5-19 20:58 | 显示全部楼层
生命在于运动
不帅拿砖盖!
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发表于 2009-5-19 22:16 | 显示全部楼层

回复 46# real-me-007 的帖子

[s:98] [s:98] [s:98]
你的运动是灌水
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发表于 2009-5-19 22:19 | 显示全部楼层

回复 47# 小v 的帖子

我很赞成[s:14]
桃花岛上桃花庵,桃花庵里桃花树
桃花树下桃花颜,桃花颜里印桃花

千万里时光无度  百十重愁思难解
叹人生忧患何多  几时到空灵境界
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发表于 2009-5-19 22:59 | 显示全部楼层
进来瞻仰床长
我身在江湖,江湖却没有我的传说
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发表于 2009-5-20 22:02 | 显示全部楼层
每天散步五公里 就够了
收购70-80年代小人书 球球 :一三九零一三四九
每天2小时的锻炼时间 加油加油~
新手上路 注意安全
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 楼主| 发表于 2009-5-21 09:03 | 显示全部楼层
这两天终于复原了,往事不堪回首啊,难受时总希望有什么灵丹妙药可以药到病除,当天到医院看完病第二天没见好转又往医院跑,可医生看完病历说还是吃那些药就可以了。那就不相信这家医院换一家,结果还是一样。
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 楼主| 发表于 2009-5-21 09:08 | 显示全部楼层
经过这次的教训得出以下结论:
1.平常一定要多做锻炼。
2.做户外运动时一定要做充足的准备,我想那天我们要是多准备些水及遮阴工具,或直接开车到山脚而不是走13.5公里也就可以提前2小时开始爬山,这样也就不会正中午在太阳下暴晒。
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发表于 2009-5-21 09:15 | 显示全部楼层
平时多运动对身体很好的
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发表于 2009-5-21 20:59 | 显示全部楼层
[s:97] [s:97] [s:97] [s:97]
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