养生小贴士：教你如何挑选生活中常见的美味水果

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　　很多人都越来越喜欢吃水果，因为水果不仅营养成分高，而且可以美容养颜。但是你们知道如何去挑选吗

　　草莓

　　1、草莓不能太大，正常的草莓呈自然的心形，大小均匀。

　　2、自然成熟的草莓特别的柔嫩，外皮可以说的上是吹弹可破的感觉。

　　3、草莓上面的“芝麻”点应该是黄色的，如果是全红的很可能就是染色的。

　　火龙果

　　1、单个的火龙果的重量，越重越好，火龙果越重，则汁越多、果肉也越丰满。

　　2、表面红色的地方越红越好，而绿色的部分越绿越新鲜。

　　3、不要挑选瘦长型的，越胖的火龙果代表越成熟，清甜不生涩。

　　芒果

　　1、最好挑选比较饱满的、圆润的，不软不硬的，颜色黄的纯正的。

　　2、选择没有斑点的芒果，有斑点的是从里面烂掉了。

　　3、看芒果的根部，皮不能皱起，那种已经不够新鲜失去水分了。