养生小贴士：教你如何挑选生活中常见的水果之三

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　　很多人都越来越喜欢吃水果，因为水果不仅营养成分高，而且可以美容养颜。但是你们知道如何去挑选吗？

　　榴莲

　　1、听声音，把榴莲轻摇几下，有声音代表榴莲成熟可以吃了。

　　2、看颜色，选择颜色偏黄的，不要跳绿色的，黄色的通常比较熟;暗黄的甚至偏褐色的虽然不好看，但是却很甜。

　　3、选择开裂的榴莲。成熟后的榴莲果实会裂开，说明榴莲足够成熟了。

　　西瓜

　　1、西瓜底部的圈圈越小越好。底部圈圈越大，皮越厚。

　　2、颜色最好挑青绿色的，不要跳雾白的。


　　3、纹路整齐的西瓜更好。

　　4、不要挑蒂头是直直一条线的，蒂头卷曲的西瓜更甜。

　　樱桃

　　1、暗红色的樱桃通常是最甜的，鲜红色的会略微有点酸。

　　2、看果柄是否新鲜，新鲜的果柄绿绿的，放置时间长的果柄发黑。

　　3、看果皮是否起皱，起皱说明果实摘下来放的太久，失去水分。