每天晨跑跟踪(小疯子在20页上PP了)

随意风 · 发表于 2009-6-23 10:21

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从上星期开始每天早上5:50起床跑步,流一身汗回来冲个澡,然后上班.流汗的感觉真好

不知道能不能坚持下去???很难说[s:8]估计......可能........很难............

[ 本帖最后由深海里的食人鱼于 2009-6-27 16:05 编辑 ]

随意风 · 发表于 2009-6-23 10:22

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昨天晚上下雨,今天早上还是坚持起床运动[s:40] 奖励自己下,继续加油

月光下的迦太基 · 发表于 2009-6-23 10:23

我是进来支持楼猪的。

qqbull · 发表于 2009-6-23 10:23

还不如继续猪猪我爱你靠谱。

随意风 · 发表于 2009-6-23 10:23

谢谢

随意风 · 发表于 2009-6-23 10:24

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这和运动有关系吗???

只是想运动流汗排毒的说[s:97]

月光下的迦太基 · 发表于 2009-6-23 10:26

如果小疯子习惯早睡早起，早上跑步是可以的，如果是个夜猫子，可以在傍晚跑，效果更好。

香水不寂寞 · 发表于 2009-6-23 10:27

进来表示一下我对LZ滔滔不绝的敬仰:loveliness:

qqbull · 发表于 2009-6-23 10:28

嗯，学习楼猪好榜样。

随意风 · 发表于 2009-6-23 10:29

这样啊,之前我也是打算在傍晚跑的,后来还是尝试早上跑了,已经跑了一个星期了,目前觉得感觉还不错, 如果到时真坚持不下去,再改傍晚跑[s:89]

风忧雨舞 · 发表于 2009-6-23 10:30

哇这么厉害呀！加油~[s:20]

要是我的话估计没戏~[s:18]

qqbull · 发表于 2009-6-23 10:31

我觉得晚上比较容易坚持，早上跑如果有雾对身体不好。

吊瓶 · 发表于 2009-6-23 10:32

坚持洗澡绝对没问题

随意风 · 发表于 2009-6-23 10:37

嗯,应该是的,我想还是先坚持下,如果不行,再改傍晚吧[s:6]

吊瓶 · 发表于 2009-6-23 10:39

晚上洗澡也没问题可以坚持

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