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楼主: 随意风

每天晨跑跟踪(小疯子在20页上PP了)

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发表于 2009-8-11 15:06 | 显示全部楼层
关心下楼主今天cold怎么样。。。
暮云春月照萧湘,醉魂应逐凌波梦

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 楼主| 发表于 2009-8-11 20:01 | 显示全部楼层

回复 2016# 挥文入盼 的帖子

感觉好些了,看来体质还是不错的说,谢谢关心[s:21]
  
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发表于 2009-8-11 20:17 | 显示全部楼层
哇,原来世界上真的有袖珍小巧玲珑国!
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发表于 2009-8-18 11:52 | 显示全部楼层
练完,这里都没人了
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 楼主| 发表于 2009-8-18 14:42 | 显示全部楼层

回复 2019# 发泄 的帖子

我现在是懒下来了

我一朋友有一张俞咖的体验券,叫我去体验下看看
  
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发表于 2009-8-18 14:53 | 显示全部楼层

回复 2020# 随意风 的帖子

你终于来了
有半月没跑了吧[s:97]
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 楼主| 发表于 2009-8-18 15:05 | 显示全部楼层

回复 2021# 宙斯 的帖子

不跑了,不敢跑了[s:16]
  
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发表于 2009-8-18 15:34 | 显示全部楼层
我是一样的在早上跑步,5点起床吧,晚了好像就没意思了,可是我坚持的不好,一周也就跑3次吧,惭愧
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 楼主| 发表于 2009-8-18 16:10 | 显示全部楼层

回复 2023# 四大傻 的帖子

我是坚持了两个月,可是跑步真的会把小腿跑那啥了,所以....不敢了:Q
  
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发表于 2009-8-18 17:26 | 显示全部楼层

回复 2020# 随意风 的帖子

可以试一下
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发表于 2009-8-18 17:29 | 显示全部楼层

回复 2024# 随意风 的帖子

[s:18] 我早说过,你不信。跑完后,你用手扳着脚弓,小腿放直。做舒展运动,就可预防了
装不出的纯
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 楼主| 发表于 2009-8-18 17:39 | 显示全部楼层

回复 2026# jc1984 的帖子

不行的,那样也不行的
  
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 楼主| 发表于 2009-8-18 17:41 | 显示全部楼层

回复 2025# 发泄 的帖子

嗯[s:97]
  
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回复 2028# 随意风 的帖子

在坚持的前提下,选择适合自己的运动
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[s:33]
装不出的纯
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